quarta-feira, 31 de março de 2021

O que te alimenta? — A fome emocional e a fome fisiológica

A fome física ou fisiológica é definida como a necessidade de obter nutrientes através da alimentação até encontrar-se saciado, com a finalidade de manter o funcionamento corporal, enquanto a fome emocional é caracterizada por um perfil exagerado de alimentação, que leva a ingestão alimentar compulsiva, muito além da sensação de saciedade. Ou seja, o indivíduo come compulsivamente podendo sentir-se mal.


segunda-feira, 29 de março de 2021

Fruta-pinha ou fruta-do-conde?

Olá querido(a)!

O texto de hoje surgiu sobre minhas divagações enquanto saboreava uma fruta. Nada grandioso, mas muito especial para mim.


sexta-feira, 26 de março de 2021

TOP 9: os 9 ovos de páscoa mais interessantes para 2021

Olá querido(a)!

A Páscoa está chegando e achei que seria uma boa ideia selecionar alguns ovos de chocolate para compartilhar com você que ainda está em dúvida com o que comprar. Lógico que minhas escolhas tem muito a ver com o que eu gosto em questão de chocolates. Devo falar também que eu não experimentei esses ovos, mas alguns já tive o prazer de comer em anos anteriores.


quarta-feira, 24 de março de 2021

Garimpando peças xadrez

Olá querido(a)!
Na semana passada falei um pouco sobre as estampas xadrez. Hoje vim mostrar opções de peças xadrez que você pode adquirir agora. Achei algumas coisas bem parecidas com o que mostrei antes.


segunda-feira, 22 de março de 2021

sexta-feira, 19 de março de 2021

Minhas leituras de fevereiro de 2021

Olá querido(a)!
Hoje vim compartilhar minhas leituras do mês com você. Se você não viu minhas leituras de Janeiro, você está esperando o que? No mês passado não li tanto, porque estava muito ocupada com a mudança e também assistindo BBB. Mas estou feliz de ter feito pelo menos algumas leituras. Quero muito ler mais, mas preciso organizar meus horários para isso.

1- O Coach do Foda-se


quarta-feira, 17 de março de 2021

Tendência: looks xadrez para usar no outono|inverno 2021

Olá querido(a)!
A estampa xadrez é uma das grandes apostas para as próximas estações, apesar de eu achar que ela está em alta nos últimos anos. Ela nunca saiu do meu guarda-roupa e eu adoro, quase um clássico da moda, principalmente no street style.


segunda-feira, 15 de março de 2021

O consumo traz a felicidade?

Olá querido(a)!

Muito falamos sobre dinheiro. Sobre o dinheiro trazer felicidade. E isso nos leva a crer que felicidade é consumir coisas, já que o dinheiro é basicamente para isso. Tudo bem que também compra os melhores tratamentos médicos e comida, mas quem pensa nisso quando a saúde está 100% e tem comida na mesa? A gente pensa em ter dinheiro por conta de saúde mesmo? Vamos ser sinceros: NÃO! A gente quer ter dinheiro para ter acesso aos mais luxuosos bens de consumo que o dinheiro pode comprar.